Știi ce ai în farfurie
Plăcintă cu mousse de ciocolată
Calorii și informații nutriționale
preparat din amestec, de tip fără coacere
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 260 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Glucide 28 g 10%
- Grăsimi 15 g 20%
- Grăsimi saturate 8,2 g 41%
- Fibre 1,5 g 5%
- Sodiu 460 mg 20%
- Colesterol 35 mg 12%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 124 µg 14%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 11%
- Niacină (B3) 0,6 mg 4%
- Acid pantotenic (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerale
- Calciu 77 mg 6%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 32 mg 8%
- Fosfor 231 mg 18%
- Potasiu 285 mg 6%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cupru 0,2 mg 23%
- Mangan 0,13 mg 5%
- Seleniu 6,1 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 3,5 g | 28 g | 15 g |
| 1 porție | 28,4 g | 74 | 1 g | 8 g | 4,4 g |
| 2 porții | 56,7 g | 147 | 2 g | 16 g | 8,7 g |
| ½ porție | 14,2 g | 37 | 0,5 g | 4 g | 2,2 g |
| 3 porții | 85,1 g | 221 | 3 g | 24 g | 13 g |
| 4 porții | 113,4 g | 295 | 4 g | 32 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 1,8 g | 14 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 5,3 g | 42 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 7 g | 56 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 8,8 g | 70 g | 39 g |
Alimente similare
- Plăcintă cu mousse284 kcal / 100 g
- Mousse de ciocolatăpreparată după rețetă225 kcal / 100 g
- Plăcintă cu cremă de ciocolatăcomercial353 kcal / 100 g
- Coajă de tartă cu ciocolatătip biscuit, gata de servit484 kcal / 100 g
- Blat de tartă cu ciocolatăblat gata de folosit484 kcal / 100 g
- Tartă cu mousse de lămâie206 kcal / 100 g
Întrebări despre Plăcintă cu mousse de ciocolată
Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu mousse de ciocolată?
100 g de Plăcintă cu mousse de ciocolată are 260 kcal, 3,5 g proteine, 28 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Plăcintă cu mousse de ciocolată?
1 porție (28,4 g) de Plăcintă cu mousse de ciocolată are 74 kcal, 1 g proteine, 8 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Plăcintă cu mousse de ciocolată?
2 porții (56,7 g) de Plăcintă cu mousse de ciocolată are 147 kcal, 2 g proteine, 16 g glucide și 8,7 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Plăcintă cu mousse de ciocolată?
½ porție (14,2 g) de Plăcintă cu mousse de ciocolată are 37 kcal, 0,5 g proteine, 4 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Plăcintă cu mousse de ciocolată?
3 porții (85,1 g) de Plăcintă cu mousse de ciocolată are 221 kcal, 3 g proteine, 24 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Plăcintă cu mousse de ciocolată?
4 porții (113,4 g) de Plăcintă cu mousse de ciocolată are 295 kcal, 4 g proteine, 32 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu mousse de ciocolată?
50 g de Plăcintă cu mousse de ciocolată are 130 kcal, 1,8 g proteine, 14 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu mousse de ciocolată?
150 g de Plăcintă cu mousse de ciocolată are 390 kcal, 5,3 g proteine, 42 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 3950 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
