Știi ce ai în farfurie

Plăcintă cu mere

Calorii și informații nutriționale

aluat, crustă dublă, comerț cu amănuntul

245
caloriikcal per 100 g
Proteine3,8 g
Glucide30 g
Grăsimi13 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 245 kcal —
  • Proteine 3,8 g 8%
  • Glucide 30 g 11%
  • Grăsimi 13 g 17%
  • Grăsimi saturate 4 g 20%
  • Fibre 2,6 g 9%
  • Zaharuri 7 g —
  • Sodiu 158 mg 7%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 38 µg 4%
  • Vitamina C 37 mg 41%
  • Vitamina E 1,3 mg 8%
  • Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
  • Niacină (B3) 0,7 mg 4%
  • Acid pantotenic (B5) 0,21 mg 4%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Biotină (B7) 0,8 µg 3%
  • Folat (B9) 3 µg 1%

Minerale

  • Calciu 66 mg 5%
  • Fier 0,34 mg 2%
  • Magneziu 10 mg 2%
  • Fosfor 71 mg 6%
  • Potasiu 97 mg 2%
  • Zinc 0,3 mg 3%
  • Cupru 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Seleniu 2 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2453,8 g30 g13 g
50 g50 g1231,9 g15 g6,5 g
150 g150 g3685,7 g46 g19 g
200 g200 g4907,6 g61 g26 g
250 g250 g6139,5 g76 g32 g

Întrebări despre Plăcintă cu mere

Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu mere?

100 g de Plăcintă cu mere are 245 kcal, 3,8 g proteine, 30 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu mere?

50 g de Plăcintă cu mere are 123 kcal, 1,9 g proteine, 15 g glucide și 6,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu mere?

150 g de Plăcintă cu mere are 368 kcal, 5,7 g proteine, 46 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu mere?

200 g de Plăcintă cu mere are 490 kcal, 7,6 g proteine, 61 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu mere?

250 g de Plăcintă cu mere are 613 kcal, 9,5 g proteine, 76 g glucide și 32 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 11-921 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre