Știi ce ai în farfurie

Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust

Calorii și informații nutriționale

276
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide26 g
Grăsimi13 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 276 kcal —
  • Proteine 11 g 21%
  • Glucide 26 g 9%
  • Grăsimi 13 g 17%
  • Grăsimi saturate 4,7 g 24%
  • Fibre 2,1 g 8%
  • Zaharuri 3,5 g —
  • Sodiu 485 mg 21%
  • Colesterol 17 mg 6%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 64 µg 7%
  • Vitamina C 1,2 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1 mg 7%
  • Vitamina K 6,6 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacină (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 37 µg 9%
  • Vitamina B12 0,8 µg 33%
  • Colină 15,5 mg 3%

Minerale

  • Calciu 174 mg 13%
  • Fier 2,2 mg 12%
  • Magneziu 23 mg 5%
  • Fosfor 178 mg 14%
  • Potasiu 156 mg 3%
  • Zinc 1,4 mg 12%
  • Cupru 0,22 mg 25%
  • Seleniu 21,8 µg 40%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g27611 g26 g13 g
1 porție864 g238592 g225 g116 g
2 porții1728 g4769184 g449 g232 g
½ porție432 g119246 g112 g58 g
3 porții2592 g7154276 g673 g348 g
4 porții3456 g9539368 g898 g464 g
50 g50 g1385,3 g13 g6,7 g
150 g150 g41416 g39 g20 g
200 g200 g55221 g52 g27 g
250 g250 g69027 g65 g34 g

Întrebări despre Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust

Câte calorii are 100 g de Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

100 g de Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust are 276 kcal, 11 g proteine, 26 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (864 g) de Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

1 porție (864 g) de Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust are 2385 kcal, 92 g proteine, 225 g glucide și 116 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (1728 g) de Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

2 porții (1728 g) de Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust are 4769 kcal, 184 g proteine, 449 g glucide și 232 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (432 g) de Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

½ porție (432 g) de Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust are 1192 kcal, 46 g proteine, 112 g glucide și 58 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (2592 g) de Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

3 porții (2592 g) de Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust are 7154 kcal, 276 g proteine, 673 g glucide și 348 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (3456 g) de Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

4 porții (3456 g) de Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust are 9539 kcal, 368 g proteine, 898 g glucide și 464 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

50 g de Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust are 138 kcal, 5,3 g proteine, 13 g glucide și 6,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

150 g de Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust are 414 kcal, 16 g proteine, 39 g glucide și 20 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58106516 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre