Știi ce ai în farfurie

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust

Calorii și informații nutriționale

269
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide25 g
Grăsimi13 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 269 kcal —
  • Proteine 12 g 23%
  • Glucide 25 g 9%
  • Grăsimi 13 g 16%
  • Grăsimi saturate 5,2 g 26%
  • Fibre 2,4 g 9%
  • Zaharuri 3,5 g —
  • Sodiu 477 mg 21%
  • Colesterol 21 mg 7%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 66 µg 7%
  • Vitamina C 0,6 mg 1%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,87 mg 6%
  • Vitamina K 5,1 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacină (B3) 2 mg 12%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 59 µg 15%
  • Vitamina B12 0,72 µg 30%
  • Colină 19,7 mg 4%

Minerale

  • Calciu 192 mg 15%
  • Fier 2,2 mg 12%
  • Magneziu 23 mg 5%
  • Fosfor 194 mg 16%
  • Potasiu 184 mg 4%
  • Zinc 1,5 mg 13%
  • Cupru 0,15 mg 17%
  • Seleniu 21,4 µg 39%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g26912 g25 g13 g
1 porție607 g163370 g151 g76 g
2 porții1214 g3266140 g303 g152 g
½ porție303,5 g81635 g76 g38 g
3 porții1821 g4898210 g454 g228 g
4 porții2428 g6531280 g605 g305 g
50 g50 g1355,8 g13 g6,3 g
150 g150 g40417 g37 g19 g
200 g200 g53823 g50 g25 g
250 g250 g67329 g62 g31 g

Întrebări despre Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust

Câte calorii are 100 g de Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust?

100 g de Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust are 269 kcal, 12 g proteine, 25 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (607 g) de Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust?

1 porție (607 g) de Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust are 1633 kcal, 70 g proteine, 151 g glucide și 76 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (1214 g) de Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust?

2 porții (1214 g) de Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust are 3266 kcal, 140 g proteine, 303 g glucide și 152 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (303,5 g) de Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust?

½ porție (303,5 g) de Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust are 816 kcal, 35 g proteine, 76 g glucide și 38 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (1821 g) de Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust?

3 porții (1821 g) de Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust are 4898 kcal, 210 g proteine, 454 g glucide și 228 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (2428 g) de Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust?

4 porții (2428 g) de Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust are 6531 kcal, 280 g proteine, 605 g glucide și 305 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust?

50 g de Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust are 135 kcal, 5,8 g proteine, 13 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust?

150 g de Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust are 404 kcal, 17 g proteine, 37 g glucide și 19 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58106604 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre