Știi ce ai în farfurie
Pizza cu brânză
Calorii și informații nutriționale
blat subțire
302
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide29 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 302 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Glucide 29 g 10%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 6,2 g 31%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zaharuri 3,6 g —
- Sodiu 742 mg 32%
- Colesterol 28 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 72 µg 8%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0,09 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Vitamina K 9,7 µg 8%
- Tiamină (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
- Niacină (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 96 µg 24%
- Vitamina B12 0,57 µg 24%
- Colină 18,9 mg 3%
Minerale
- Calciu 288 mg 22%
- Fier 1,7 mg 10%
- Magneziu 24 mg 6%
- Fosfor 295 mg 24%
- Potasiu 199 mg 4%
- Zinc 1,6 mg 14%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Seleniu 20 µg 36%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 13 g | 29 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 6,4 g | 14 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 19 g | 43 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 26 g | 57 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 32 g | 72 g | 35 g |
Alimente similare
- Pizza cu brânză și crustă subțirecongelat, gătit276 kcal / 100 g
- Pizza cu brânză fără glutencu blat subțire264 kcal / 100 g
- Pizza cu brânză blat normal266 kcal / 100 g
- Pizza Hut pizza cu brânză12", blat subțire și crocant303 kcal / 100 g
- Pizza cu brânză Pizza Hut14", blat subțire și crocant306 kcal / 100 g
- Pizza cu extra brânzăblat subțire268 kcal / 100 g
- Pizza cu legume și brânzăde la restaurant sau fast-food, cu blat subțire234 kcal / 100 g
- Cheeseburgersimplu, chiftea normală, simplu308 kcal / 100 g
- Pizza cu brânză și pepperoni cu blat subțire331 kcal / 100 g
- Pizza cu brânză și legumede la restaurant sau fast-food, cu blat de grosime medie242 kcal / 100 g
Întrebări despre Pizza cu brânză
Câte calorii are 100 g de Pizza cu brânză?
100 g de Pizza cu brânză are 302 kcal, 13 g proteine, 29 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pizza cu brânză?
50 g de Pizza cu brânză are 151 kcal, 6,4 g proteine, 14 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pizza cu brânză?
150 g de Pizza cu brânză are 453 kcal, 19 g proteine, 43 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pizza cu brânză?
200 g de Pizza cu brânză are 604 kcal, 26 g proteine, 57 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pizza cu brânză?
250 g de Pizza cu brânză are 755 kcal, 32 g proteine, 72 g glucide și 35 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6427 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
