Știi ce ai în farfurie

Pintado

Calorii și informații nutriționale

144

caloriikcal per 100 g

Proteine31 g

Glucide0 g

Grăsimi2,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	144	31 g	0 g	2,3 g
50 g	50 g	72	15 g	0 g	1,1 g
150 g	150 g	216	46 g	0,1 g	3,4 g
200 g	200 g	288	62 g	0,1 g	4,6 g
250 g	250 g	360	77 g	0,1 g	5,7 g

Câte calorii are 100 g de Pintado?

100 g de Pintado are 144 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pintado?

50 g de Pintado are 72 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pintado?

150 g de Pintado are 216 kcal, 46 g proteine, 0,1 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pintado?

200 g de Pintado are 288 kcal, 62 g proteine, 0,1 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pintado?

250 g de Pintado are 360 kcal, 77 g proteine, 0,1 g glucide și 5,7 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0030E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre