Știi ce ai în farfurie
Pește alb
Calorii și informații nutriționale
pane, prăjit
198
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide6,2 g
Grăsimi8,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 198 kcal —
- Proteine 23 g 47%
- Glucide 6,2 g 2%
- Grăsimi 8,8 g 11%
- Grăsimi saturate 1,1 g 6%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 0,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 23 g | 6,2 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 12 g | 3,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 35 g | 9,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 47 g | 12 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 58 g | 16 g | 22 g |
Alimente similare
- File de pește albîn aluat, prăjit în baie de ulei vegetal210 kcal / 100 g
- Pește alb de apă săratăpaneizat (ou și pesmet), prăjit (în ulei de soia), cu sare289 kcal / 100 g
- Pește alb panede la un local cu mâncare la pachet, prăjit în baie de ulei228 kcal / 100 g
- Pește alb prăjitde apă sărată, prăjit în ulei, fără sare218 kcal / 100 g
- Cap de pește albindigen, copt147 kcal / 100 g
- File de coregoncopt în crustă de migdale225 kcal / 100 g
- Coregongătit, căldură uscată172 kcal / 100 g
- Coregon de lacindigen, copt133 kcal / 100 g
- Merlanprăjit127 kcal / 100 g
- Peștișoridat prin făină, prăjit448 kcal / 100 g
Întrebări despre Pește alb
Câte calorii are 100 g de Pește alb?
100 g de Pește alb are 198 kcal, 23 g proteine, 6,2 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pește alb?
50 g de Pește alb are 99 kcal, 12 g proteine, 3,1 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pește alb?
150 g de Pește alb are 297 kcal, 35 g proteine, 9,3 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pește alb?
200 g de Pește alb are 396 kcal, 47 g proteine, 12 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pește alb?
250 g de Pește alb are 495 kcal, 58 g proteine, 16 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: slv 1326 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
