Știi ce ai în farfurie
Pește alb
Calorii și informații nutriționale
congelat profund, prăjit în tigaie fără grăsime
132
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide0 g
Grăsimi3,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 132 kcal —
- Proteine 24 g 49%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 3,6 g 5%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 25 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 12 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 37 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 49 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 61 g | 0 g | 9 g |
Alimente similare
- Pește alb prăjitde apă sărată, prăjit în ulei, fără sare218 kcal / 100 g
- Pește alb de apă săratăpaneizat (ou și pesmet), prăjit (în ulei de soia), fără sare289 kcal / 100 g
- File de pește alb marinprăjit în ulei, fără sare146 kcal / 100 g
- Halibut albcongelat rapid, prăjit fără grăsime, în tigaie155 kcal / 100 g
- Coregongătit, căldură uscată172 kcal / 100 g
- Păstrăv de marecongelat profund, prăjit în tigaie fără grăsime126 kcal / 100 g
- Șalăucongelat profund, prăjit fără grăsime, în tigaie102 kcal / 100 g
- Merluciu congelat profundprăjit fără grăsime, în tigaie101 kcal / 100 g
- Codcongelat profund, prăjit fără grăsime, în tigaie85 kcal / 100 g
- Chefalcongelat profund, prăjit fără grăsime (în tigaie)126 kcal / 100 g
Întrebări despre Pește alb
Câte calorii are 100 g de Pește alb?
100 g de Pește alb are 132 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pește alb?
50 g de Pește alb are 66 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pește alb?
150 g de Pește alb are 198 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pește alb?
200 g de Pește alb are 264 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pește alb?
250 g de Pește alb are 330 kcal, 61 g proteine, 0 g glucide și 9 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T406282 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre