Știi ce ai în farfurie

Păstrăv de mare

Calorii și informații nutriționale

congelat profund, prăjit în tigaie fără grăsime

126

caloriikcal per 100 g

Proteine22 g

Glucide0 g

Grăsimi4,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	126	22 g	4,1 g
50 g	50 g	63	11 g	2 g
150 g	150 g	189	33 g	6,1 g
200 g	200 g	252	44 g	8,1 g
250 g	250 g	315	55 g	10 g

Câte calorii are 100 g de Păstrăv de mare?

100 g de Păstrăv de mare are 126 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Păstrăv de mare?

50 g de Păstrăv de mare are 63 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Păstrăv de mare?

150 g de Păstrăv de mare are 189 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 6,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Păstrăv de mare?

200 g de Păstrăv de mare are 252 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 8,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Păstrăv de mare?

250 g de Păstrăv de mare are 315 kcal, 55 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T424282 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre