Știi ce ai în farfurie
Halibut alb
Calorii și informații nutriționale
congelat rapid, prăjit fără grăsime, în tigaie
155
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide0 g
Grăsimi6,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 155 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,6 g 8%
- Grăsimi saturate 1,4 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 24 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 36 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 48 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 60 g | 0 g | 16 g |
Alimente similare
- Halibut de Groenlandacongelat rapid, prăjit fără grăsime (în tigaie)173 kcal / 100 g
- Pește albcongelat profund, prăjit în tigaie fără grăsime132 kcal / 100 g
- Merluciu congelat profundprăjit fără grăsime, în tigaie101 kcal / 100 g
- Calcancongelat, prăjit fără grăsime (în tigaie)97 kcal / 100 g
- File de halibut atlanticdat prin făină, prăjit în grăsime171 kcal / 100 g
- Limbă-de-mare vrăjitoarecongelată rapid, prăjită fără grăsime (în tigaie)84 kcal / 100 g
- Limbă-de-marecongelată profund, prăjită fără grăsime, în tigaie86 kcal / 100 g
- Codcongelat profund, prăjit fără grăsime, în tigaie85 kcal / 100 g
- Halibutpește de apă sărată, copt sau la grătar, fără ulei, cu sare109 kcal / 100 g
- Pește-spadăcongelat rapid, prăjit fără grăsime, în tigaie124 kcal / 100 g
Întrebări despre Halibut alb
Câte calorii are 100 g de Halibut alb?
100 g de Halibut alb are 155 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Halibut alb?
50 g de Halibut alb are 78 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Halibut alb?
150 g de Halibut alb are 233 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Halibut alb?
200 g de Halibut alb are 310 kcal, 48 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Halibut alb?
250 g de Halibut alb are 388 kcal, 60 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T306282 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre