Știi ce ai în farfurie
Șalău
Calorii și informații nutriționale
congelat profund, prăjit fără grăsime, în tigaie
102
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide0 g
Grăsimi0,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 102 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 0,7 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 24 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 12 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 36 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 48 g | 0 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 59 g | 0 g | 1,9 g |
Alimente similare
- File de șalăudat prin făină, prăjit107 kcal / 100 g
- Biban europeancongelat rapid, prăjit fără grăsime, în tigaie94 kcal / 100 g
- Știucăprăjită fără grăsime, în tigaie99 kcal / 100 g
- Merluciu congelat profundprăjit fără grăsime, în tigaie101 kcal / 100 g
- Pește albcongelat profund, prăjit în tigaie fără grăsime132 kcal / 100 g
- Știucă-bibangătit, căldură uscată119 kcal / 100 g
- Codcongelat profund, prăjit fără grăsime, în tigaie85 kcal / 100 g
- Somn europeancongelat rapid, prăjit fără grăsime, în tigaie139 kcal / 100 g
- Crapcongelat rapid, prăjit fără grăsime în tigaie138 kcal / 100 g
- Limbă-de-marecongelată profund, prăjită fără grăsime, în tigaie86 kcal / 100 g
Întrebări despre Șalău
Câte calorii are 100 g de Șalău?
100 g de Șalău are 102 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Șalău?
50 g de Șalău are 51 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Șalău?
150 g de Șalău are 153 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Șalău?
200 g de Șalău are 204 kcal, 48 g proteine, 0 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Șalău?
250 g de Șalău are 255 kcal, 59 g proteine, 0 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T603282 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre