Știi ce ai în farfurie

Somn european

Calorii și informații nutriționale

congelat rapid, prăjit fără grăsime, în tigaie

139

caloriikcal per 100 g

Proteine17 g

Glucide0 g

Grăsimi7,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	139	17 g	7,8 g
50 g	50 g	70	8,6 g	3,9 g
150 g	150 g	209	26 g	12 g
200 g	200 g	278	34 g	16 g
250 g	250 g	348	43 g	20 g

Câte calorii are 100 g de Somn european?

100 g de Somn european are 139 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 7,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Somn european?

50 g de Somn european are 70 kcal, 8,6 g proteine, 0 g glucide și 3,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Somn european?

150 g de Somn european are 209 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Somn european?

200 g de Somn european are 278 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Somn european?

250 g de Somn european are 348 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T506282 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre