Știi ce ai în farfurie

File de coregon

Calorii și informații nutriționale

copt în crustă de migdale

225

caloriikcal per 100 g

Proteine27 g

Glucide0,6 g

Grăsimi12 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	225	27 g	0,6 g	12 g
50 g	50 g	113	14 g	0,3 g	6 g
150 g	150 g	338	41 g	0,9 g	18 g
200 g	200 g	450	54 g	1,3 g	24 g
250 g	250 g	563	68 g	1,6 g	30 g

Câte calorii are 100 g de File de coregon?

100 g de File de coregon are 225 kcal, 27 g proteine, 0,6 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de File de coregon?

50 g de File de coregon are 113 kcal, 14 g proteine, 0,3 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de File de coregon?

150 g de File de coregon are 338 kcal, 41 g proteine, 0,9 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de File de coregon?

200 g de File de coregon are 450 kcal, 54 g proteine, 1,3 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de File de coregon?

250 g de File de coregon are 563 kcal, 68 g proteine, 1,6 g glucide și 30 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) Y646132 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre