Știi ce ai în farfurie

Nut, peanut, honey-roasted

Calorii și informații nutriționale

584
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide16 g
Grăsimi46 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 584 kcal —
  • Proteine 24 g 49%
  • Glucide 16 g 6%
  • Grăsimi 46 g 59%
  • Grăsimi saturate 7,6 g 38%
  • Fibre 8,2 g 29%
  • Zaharuri 14 g —
  • Sodiu 279 mg 12%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,8 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 6,1 mg 40%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacină (B3) 12,1 mg 75%
  • Vitamina B6 0,41 mg 24%
  • Folat (B9) 105 µg 26%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 54 mg 4%
  • Fier 1,4 mg 8%
  • Magneziu 154 mg 37%
  • Fosfor 347 mg 28%
  • Potasiu 640 mg 14%
  • Zinc 2,9 mg 26%
  • Cupru 0,47 mg 52%
  • Seleniu 3 µg 5%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g58425 g16 g46 g
50 g50 g29212 g7,8 g23 g
150 g150 g87637 g24 g69 g
200 g200 g116849 g31 g92 g
250 g250 g146061 g39 g114 g

Întrebări despre Nut, peanut, honey-roasted

Câte calorii are 100 g de Nut, peanut, honey-roasted?

100 g de Nut, peanut, honey-roasted are 584 kcal, 25 g proteine, 16 g glucide și 46 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Nut, peanut, honey-roasted?

50 g de Nut, peanut, honey-roasted are 292 kcal, 12 g proteine, 7,8 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Nut, peanut, honey-roasted?

150 g de Nut, peanut, honey-roasted are 876 kcal, 37 g proteine, 24 g glucide și 69 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Nut, peanut, honey-roasted?

200 g de Nut, peanut, honey-roasted are 1168 kcal, 49 g proteine, 31 g glucide și 92 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Nut, peanut, honey-roasted?

250 g de Nut, peanut, honey-roasted are 1460 kcal, 61 g proteine, 39 g glucide și 114 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33102 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre