Știi ce ai în farfurie
Pasta, gluten-free, average of industrial products
Calorii și informații nutriționale
344
caloriikcal per 100 g
Proteine6,9 g
Glucide72 g
Grăsimi2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 344 kcal —
- Proteine 6,9 g 14%
- Glucide 72 g 26%
- Grăsimi 2 g 3%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 3,9 g 14%
- Zaharuri 1,9 g —
- Sodiu 14,6 mg 1%
- Colesterol 13 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 9,7 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 0,21 mg 1%
- Vitamina K 0,64 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 54 µg 13%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
Minerale
- Calciu 39 mg 3%
- Fier 2 mg 11%
- Magneziu 59,1 mg 14%
- Fosfor 154 mg 12%
- Potasiu 291 mg 6%
- Zinc 0,75 mg 7%
- Cupru 0,41 mg 46%
- Mangan 0,81 mg 35%
- Seleniu 7,1 µg 13%
- Iod 6,6 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 6,9 g | 72 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3,4 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 10 g | 109 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 14 g | 145 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 17 g | 181 g | 5,1 g |
Alimente similare
- Pasta gluten-free average of industrial products boiled without salt103 kcal / 100 g
- Pasta naturally gluten-free boiled without salt122 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free average of industrial products362 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free salt99 kcal / 100 g
- Biscuit gluten-free average of industrial products434 kcal / 100 g
- Macaroni gluten-free359 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
Întrebări despre Pasta, gluten-free, average of industrial products
Câte calorii are 100 g de Pasta, gluten-free, average of industrial products?
100 g de Pasta, gluten-free, average of industrial products are 344 kcal, 6,9 g proteine, 72 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pasta, gluten-free, average of industrial products?
50 g de Pasta, gluten-free, average of industrial products are 172 kcal, 3,4 g proteine, 36 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pasta, gluten-free, average of industrial products?
150 g de Pasta, gluten-free, average of industrial products are 516 kcal, 10 g proteine, 109 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pasta, gluten-free, average of industrial products?
200 g de Pasta, gluten-free, average of industrial products are 688 kcal, 14 g proteine, 145 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pasta, gluten-free, average of industrial products?
250 g de Pasta, gluten-free, average of industrial products are 860 kcal, 17 g proteine, 181 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 33632 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
