Știi ce ai în farfurie

Parmezan

Calorii și informații nutriționale

tare, 30% grăsime, de ex. Parmiggiano Reggiano

428

caloriikcal per 100 g

Proteine31 g

Glucide4,2 g

Grăsimi32 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	428	31 g	4,2 g	32 g
50 g	50 g	214	16 g	2,1 g	16 g
150 g	150 g	642	47 g	6,3 g	48 g
200 g	200 g	856	62 g	8,4 g	64 g
250 g	250 g	1070	78 g	11 g	81 g

Câte calorii are 100 g de Parmezan?

100 g de Parmezan are 428 kcal, 31 g proteine, 4,2 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Parmezan?

50 g de Parmezan are 214 kcal, 16 g proteine, 2,1 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Parmezan?

150 g de Parmezan are 642 kcal, 47 g proteine, 6,3 g glucide și 48 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Parmezan?

200 g de Parmezan are 856 kcal, 62 g proteine, 8,4 g glucide și 64 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Parmezan?

250 g de Parmezan are 1070 kcal, 78 g proteine, 11 g glucide și 81 g grăsimi.

Sursa: slv 103 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre