Știi ce ai în farfurie
Pão de trigo integral com soja
Calorii și informații nutriționale
233
caloriikcal per 100 g
Proteine9,4 g
Glucide38 g
Grăsimi2,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 233 kcal —
- Proteine 9,4 g 19%
- Glucide 38 g 14%
- Grăsimi 2,8 g 4%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 8,6 g 31%
- Zaharuri 2,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 9,4 g | 38 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,7 g | 19 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 14 g | 57 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 19 g | 76 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 24 g | 96 g | 7 g |
Alimente similare
Întrebări despre Pão de trigo integral com soja
Câte calorii are 100 g de Pão de trigo integral com soja?
100 g de Pão de trigo integral com soja are 233 kcal, 9,4 g proteine, 38 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pão de trigo integral com soja?
50 g de Pão de trigo integral com soja are 117 kcal, 4,7 g proteine, 19 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pão de trigo integral com soja?
150 g de Pão de trigo integral com soja are 350 kcal, 14 g proteine, 57 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pão de trigo integral com soja?
200 g de Pão de trigo integral com soja are 466 kcal, 19 g proteine, 76 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pão de trigo integral com soja?
250 g de Pão de trigo integral com soja are 583 kcal, 24 g proteine, 96 g glucide și 7 g grăsimi.
Sursa: portfir 435 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
