Știi ce ai în farfurie
Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar
Calorii și informații nutriționale
la ricura, asemănător unui fursec, conține făină de grâu și făină de orez
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 445 kcal —
- Proteine 8,8 g 18%
- Glucide 65 g 24%
- Grăsimi 16 g 21%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zaharuri 22 g —
- Sodiu 445 mg 19%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRMinerale
- Calciu 52 mg 4%
- Fier 2,5 mg 14%
- Magneziu 22 mg 5%
- Fosfor 297 mg 24%
- Potasiu 94 mg 2%
- Zinc 0,82 mg 7%
- Cupru 0,26 mg 29%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Seleniu 22 µg 40%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 8,8 g | 65 g | 16 g |
| 1 porție | 42 g | 187 | 3,7 g | 27 g | 6,8 g |
| 2 porții | 84 g | 374 | 7,4 g | 55 g | 14 g |
| ½ porție | 21 g | 93 | 1,9 g | 14 g | 3,4 g |
| 3 porții | 126 g | 561 | 11 g | 82 g | 20 g |
| 4 porții | 168 g | 748 | 15 g | 109 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4,4 g | 33 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 13 g | 98 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 18 g | 130 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 22 g | 163 g | 40 g |
Întrebări despre Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar
Câte calorii are 100 g de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
100 g de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar are 445 kcal, 8,8 g proteine, 65 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (42 g) de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
1 porție (42 g) de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar are 187 kcal, 3,7 g proteine, 27 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (84 g) de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
2 porții (84 g) de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar are 374 kcal, 7,4 g proteine, 55 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (21 g) de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
½ porție (21 g) de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar are 93 kcal, 1,9 g proteine, 14 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (126 g) de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
3 porții (126 g) de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar are 561 kcal, 11 g proteine, 82 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (168 g) de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
4 porții (168 g) de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar are 748 kcal, 15 g proteine, 109 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
50 g de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar are 223 kcal, 4,4 g proteine, 33 g glucide și 8,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
150 g de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar are 668 kcal, 13 g proteine, 98 g glucide și 24 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167938 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
