Știi ce ai în farfurie

Pâine integrală de secară

Calorii și informații nutriționale

cu quark

192

caloriikcal per 100 g

Proteine6,2 g

Glucide34 g

Grăsimi0,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	192	6,2 g	34 g	0,8 g
50 g	50 g	96	3,1 g	17 g	0,4 g
150 g	150 g	288	9,3 g	51 g	1,3 g
200 g	200 g	384	12 g	68 g	1,7 g
250 g	250 g	480	16 g	85 g	2,1 g

Câte calorii are 100 g de Pâine integrală de secară?

100 g de Pâine integrală de secară are 192 kcal, 6,2 g proteine, 34 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pâine integrală de secară?

50 g de Pâine integrală de secară are 96 kcal, 3,1 g proteine, 17 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pâine integrală de secară?

150 g de Pâine integrală de secară are 288 kcal, 9,3 g proteine, 51 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pâine integrală de secară?

200 g de Pâine integrală de secară are 384 kcal, 12 g proteine, 68 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pâine integrală de secară?

250 g de Pâine integrală de secară are 480 kcal, 16 g proteine, 85 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) B121600 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre