Știi ce ai în farfurie
Chiflă de grâu
Calorii și informații nutriționale
cu brânză quark
298
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide56 g
Grăsimi2,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 298 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Glucide 56 g 20%
- Grăsimi 2,7 g 3%
- Grăsimi saturate 0,9 g 4%
- Fibre 4,2 g 15%
- Zaharuri 2,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 10 g | 56 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5,1 g | 28 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 15 g | 84 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 20 g | 112 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 26 g | 140 g | 6,7 g |
Alimente similare
- Chiflă de grâu și secarăpeste 50% și sub 90% grâu289 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu chimen și sarepeste 50% și sub 90% grâu288 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu susanpeste 50% și sub 90% grâu292 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu baconpeste 50% și sub 90% grâu290 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu macpeste 50% și sub 90% grâu291 kcal / 100 g
- Chiflă integrală de grâucu semințe de floarea-soarelui300 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâucu quark223 kcal / 100 g
- Chiflă integrală282 kcal / 100 g
- Pâine integrală de secarăcu quark192 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu semințe oleaginoasepeste 50% și sub 90% grâu294 kcal / 100 g
Întrebări despre Chiflă de grâu
Câte calorii are 100 g de Chiflă de grâu?
100 g de Chiflă de grâu are 298 kcal, 10 g proteine, 56 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chiflă de grâu?
50 g de Chiflă de grâu are 149 kcal, 5,1 g proteine, 28 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chiflă de grâu?
150 g de Chiflă de grâu are 447 kcal, 15 g proteine, 84 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chiflă de grâu?
200 g de Chiflă de grâu are 596 kcal, 20 g proteine, 112 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chiflă de grâu?
250 g de Chiflă de grâu are 745 kcal, 26 g proteine, 140 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B517700 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
