Știi ce ai în farfurie
Chiflă de grâu
Calorii și informații nutriționale
cu semințe oleaginoase
300
caloriikcal per 100 g
Proteine9,8 g
Glucide54 g
Grăsimi4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 300 kcal —
- Proteine 9,8 g 20%
- Glucide 54 g 20%
- Grăsimi 4 g 5%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 4,4 g 16%
- Zaharuri 1,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 9,8 g | 54 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 4,9 g | 27 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 15 g | 81 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 20 g | 108 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 25 g | 135 g | 9,9 g |
Alimente similare
- Chiflă de grâu și secară cu semințe oleaginoasepeste 50% și sub 90% grâu294 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu susanpeste 50% și sub 90% grâu292 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu macpeste 50% și sub 90% grâu291 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secarăpeste 50% și sub 90% grâu289 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu chimen și sarepeste 50% și sub 90% grâu288 kcal / 100 g
- Chiflă integrală de grâucu semințe oleaginoase299 kcal / 100 g
- Chiflă de secarăcu semințe oleaginoase281 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâucu semințe oleaginoase235 kcal / 100 g
- Pâine brună de grâucu semințe278 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu semințe de floarea-soareluipeste 50% și sub 90% grâu303 kcal / 100 g
Întrebări despre Chiflă de grâu
Câte calorii are 100 g de Chiflă de grâu?
100 g de Chiflă de grâu are 300 kcal, 9,8 g proteine, 54 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chiflă de grâu?
50 g de Chiflă de grâu are 150 kcal, 4,9 g proteine, 27 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chiflă de grâu?
150 g de Chiflă de grâu are 450 kcal, 15 g proteine, 81 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chiflă de grâu?
200 g de Chiflă de grâu are 600 kcal, 20 g proteine, 108 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chiflă de grâu?
250 g de Chiflă de grâu are 750 kcal, 25 g proteine, 135 g glucide și 9,9 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B516000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
