Știi ce ai în farfurie
Chiflă de grâu și secară cu susan
Calorii și informații nutriționale
peste 50% și sub 90% grâu
292
caloriikcal per 100 g
Proteine9 g
Glucide53 g
Grăsimi3,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 292 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Glucide 53 g 19%
- Grăsimi 3,4 g 4%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 6,1 g 22%
- Zaharuri 1,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 9 g | 53 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4,5 g | 27 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 14 g | 80 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 18 g | 106 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 23 g | 133 g | 8,6 g |
Alimente similare
- Chiflă de grâu și secară cu semințe oleaginoasepeste 50% și sub 90% grâu294 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu chimen și sarepeste 50% și sub 90% grâu288 kcal / 100 g
- Pâine de grâu și secară cu semințe oleaginoasepeste 50% și sub 90% grâu236 kcal / 100 g
- Pâine de grâu și secară cu chimenmai mult de 50% și mai puțin de 90% grâu220 kcal / 100 g
- Chifle semi-integrale50% făină integrală, apă258 kcal / 100 g
- Făină integrală de grâu și secarăintegrală332 kcal / 100 g
- Chifle integrale grosiere75% făină integrală, lapte degresat267 kcal / 100 g
- Amestec de făină de secară și grâucernută, cu grâu356 kcal / 100 g
Întrebări despre Chiflă de grâu și secară cu susan
Câte calorii are 100 g de Chiflă de grâu și secară cu susan?
100 g de Chiflă de grâu și secară cu susan are 292 kcal, 9 g proteine, 53 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chiflă de grâu și secară cu susan?
50 g de Chiflă de grâu și secară cu susan are 146 kcal, 4,5 g proteine, 27 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chiflă de grâu și secară cu susan?
150 g de Chiflă de grâu și secară cu susan are 438 kcal, 14 g proteine, 80 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chiflă de grâu și secară cu susan?
200 g de Chiflă de grâu și secară cu susan are 584 kcal, 18 g proteine, 106 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chiflă de grâu și secară cu susan?
250 g de Chiflă de grâu și secară cu susan are 730 kcal, 23 g proteine, 133 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B551400 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
