Știi ce ai în farfurie
Chifle semi-integrale
Calorii și informații nutriționale
50% făină integrală, apă
258
caloriikcal per 100 g
Proteine8,2 g
Glucide42 g
Grăsimi5,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 258 kcal —
- Proteine 8,2 g 16%
- Glucide 42 g 15%
- Grăsimi 5,3 g 7%
- Grăsimi saturate 1,4 g 7%
- Fibre 5 g 18%
- Zaharuri 0,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 8,2 g | 42 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4,1 g | 21 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 12 g | 63 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 16 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 21 g | 106 g | 13 g |
Alimente similare
Întrebări despre Chifle semi-integrale
Câte calorii are 100 g de Chifle semi-integrale?
100 g de Chifle semi-integrale are 258 kcal, 8,2 g proteine, 42 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chifle semi-integrale?
50 g de Chifle semi-integrale are 129 kcal, 4,1 g proteine, 21 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chifle semi-integrale?
150 g de Chifle semi-integrale are 387 kcal, 12 g proteine, 63 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chifle semi-integrale?
200 g de Chifle semi-integrale are 516 kcal, 16 g proteine, 84 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chifle semi-integrale?
250 g de Chifle semi-integrale are 645 kcal, 21 g proteine, 106 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: mvt 05.302 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
