Știi ce ai în farfurie
Chifle semi-integrale
Calorii și informații nutriționale
50% făină integrală, lapte degresat
272
caloriikcal per 100 g
Proteine9,7 g
Glucide44 g
Grăsimi5,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 272 kcal —
- Proteine 9,7 g 19%
- Glucide 44 g 16%
- Grăsimi 5,3 g 7%
- Grăsimi saturate 1,5 g 8%
- Fibre 5 g 18%
- Zaharuri 2,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9,7 g | 44 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,9 g | 22 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 15 g | 66 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 19 g | 88 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 24 g | 110 g | 13 g |
Alimente similare
Întrebări despre Chifle semi-integrale
Câte calorii are 100 g de Chifle semi-integrale?
100 g de Chifle semi-integrale are 272 kcal, 9,7 g proteine, 44 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chifle semi-integrale?
50 g de Chifle semi-integrale are 136 kcal, 4,9 g proteine, 22 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chifle semi-integrale?
150 g de Chifle semi-integrale are 408 kcal, 15 g proteine, 66 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chifle semi-integrale?
200 g de Chifle semi-integrale are 544 kcal, 19 g proteine, 88 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chifle semi-integrale?
250 g de Chifle semi-integrale are 680 kcal, 24 g proteine, 110 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: mvt 05.066 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
