Știi ce ai în farfurie
Chiflă de grâu și secară
Calorii și informații nutriționale
peste 50% și sub 90% grâu
289
caloriikcal per 100 g
Proteine8,8 g
Glucide54 g
Grăsimi2,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 289 kcal —
- Proteine 8,8 g 18%
- Glucide 54 g 20%
- Grăsimi 2,7 g 3%
- Grăsimi saturate 0,9 g 4%
- Fibre 6,1 g 22%
- Zaharuri 1,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 8,8 g | 54 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,4 g | 27 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 13 g | 81 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 18 g | 108 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 22 g | 135 g | 6,8 g |
Alimente similare
- Chiflă de grâu și secară cu chimen și sarepeste 50% și sub 90% grâu288 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu susanpeste 50% și sub 90% grâu292 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu ceapăpeste 50% și sub 90% grâu296 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu semințe oleaginoasepeste 50% și sub 90% grâu294 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu macpeste 50% și sub 90% grâu291 kcal / 100 g
- Pâine de grâu și secarăpeste 50% și sub 90% grâu207 kcal / 100 g
- Pâine de secară și grâupeste 50% și sub 90% secară218 kcal / 100 g
- Chiflă de secarăcu semințe oleaginoase281 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu280 kcal / 100 g
- Făină integrală de grâu și secarăintegrală332 kcal / 100 g
Întrebări despre Chiflă de grâu și secară
Câte calorii are 100 g de Chiflă de grâu și secară?
100 g de Chiflă de grâu și secară are 289 kcal, 8,8 g proteine, 54 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chiflă de grâu și secară?
50 g de Chiflă de grâu și secară are 145 kcal, 4,4 g proteine, 27 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chiflă de grâu și secară?
150 g de Chiflă de grâu și secară are 434 kcal, 13 g proteine, 81 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chiflă de grâu și secară?
200 g de Chiflă de grâu și secară are 578 kcal, 18 g proteine, 108 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chiflă de grâu și secară?
250 g de Chiflă de grâu și secară are 723 kcal, 22 g proteine, 135 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B551000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
