Știi ce ai în farfurie
Chiflă de grâu și secară cu ceapă
Calorii și informații nutriționale
peste 50% și sub 90% grâu
296
caloriikcal per 100 g
Proteine8,8 g
Glucide55 g
Grăsimi3,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 296 kcal —
- Proteine 8,8 g 18%
- Glucide 55 g 20%
- Grăsimi 3,1 g 4%
- Grăsimi saturate 0,9 g 4%
- Fibre 6 g 21%
- Zaharuri 2,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 8,8 g | 55 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4,4 g | 28 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 13 g | 83 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 18 g | 110 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 22 g | 138 g | 7,8 g |
Alimente similare
- Pâine de grâu și secară cu ceapăpeste 50% și sub 90% grâu214 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu chimen și sarepeste 50% și sub 90% grâu288 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu semințe oleaginoasepeste 50% și sub 90% grâu294 kcal / 100 g
- Pâine de secară și grâupeste 50% și sub 90% secară, cu ceapă216 kcal / 100 g
- Chifle semi-integrale50% făină integrală, apă258 kcal / 100 g
- Făină integrală de grâu și secarăintegrală332 kcal / 100 g
Întrebări despre Chiflă de grâu și secară cu ceapă
Câte calorii are 100 g de Chiflă de grâu și secară cu ceapă?
100 g de Chiflă de grâu și secară cu ceapă are 296 kcal, 8,8 g proteine, 55 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chiflă de grâu și secară cu ceapă?
50 g de Chiflă de grâu și secară cu ceapă are 148 kcal, 4,4 g proteine, 28 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chiflă de grâu și secară cu ceapă?
150 g de Chiflă de grâu și secară cu ceapă are 444 kcal, 13 g proteine, 83 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chiflă de grâu și secară cu ceapă?
200 g de Chiflă de grâu și secară cu ceapă are 592 kcal, 18 g proteine, 110 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chiflă de grâu și secară cu ceapă?
250 g de Chiflă de grâu și secară cu ceapă are 740 kcal, 22 g proteine, 138 g glucide și 7,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B551800 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
