Știi ce ai în farfurie
Pâine integrală de grâu
Calorii și informații nutriționale
cu semințe oleaginoase
235
caloriikcal per 100 g
Proteine9,3 g
Glucide38 g
Grăsimi3,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 235 kcal —
- Proteine 9,3 g 19%
- Glucide 38 g 14%
- Grăsimi 3,3 g 4%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 8 g 29%
- Zaharuri 1,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 9,3 g | 38 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,7 g | 19 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 14 g | 57 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 19 g | 76 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 23 g | 95 g | 8,1 g |
Alimente similare
- Pâine integrală de grâu cu semințeintegrală, din făină măcinată fin și grosier, cu semințe274 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu măcinare grosieră și semințeintegrală, cu măcinare grosieră, cu semințe276 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu nuci298 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu semințe de floarea-soareluiintegrală, din făină măcinată fin și grosier, cu semințe de floarea-soarelui284 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu semințe de dovleacintegrală, din făină măcinată fin și grosier, cu semințe de dovleac275 kcal / 100 g
- Pâine integrală cu semințe oleaginoase229 kcal / 100 g
- Pâine integrală de secarăcu semințe oleaginoase207 kcal / 100 g
- Chiflă integrală de grâucu semințe oleaginoase299 kcal / 100 g
- Chiflă integrală cu semințe oleaginoase294 kcal / 100 g
- Baghetă integrală de grâu229 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine integrală de grâu
Câte calorii are 100 g de Pâine integrală de grâu?
100 g de Pâine integrală de grâu are 235 kcal, 9,3 g proteine, 38 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine integrală de grâu?
50 g de Pâine integrală de grâu are 118 kcal, 4,7 g proteine, 19 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine integrală de grâu?
150 g de Pâine integrală de grâu are 353 kcal, 14 g proteine, 57 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine integrală de grâu?
200 g de Pâine integrală de grâu are 470 kcal, 19 g proteine, 76 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine integrală de grâu?
250 g de Pâine integrală de grâu are 588 kcal, 23 g proteine, 95 g glucide și 8,1 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B111500 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
