Știi ce ai în farfurie

Pâine integrală de secară

Calorii și informații nutriționale

cu semințe oleaginoase

207

caloriikcal per 100 g

Proteine6,4 g

Glucide33 g

Grăsimi2,9 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	207	6,4 g	33 g	2,9 g
50 g	50 g	104	3,2 g	17 g	1,5 g
150 g	150 g	311	9,7 g	50 g	4,4 g
200 g	200 g	414	13 g	66 g	5,8 g
250 g	250 g	518	16 g	83 g	7,3 g

Câte calorii are 100 g de Pâine integrală de secară?

100 g de Pâine integrală de secară are 207 kcal, 6,4 g proteine, 33 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pâine integrală de secară?

50 g de Pâine integrală de secară are 104 kcal, 3,2 g proteine, 17 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pâine integrală de secară?

150 g de Pâine integrală de secară are 311 kcal, 9,7 g proteine, 50 g glucide și 4,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pâine integrală de secară?

200 g de Pâine integrală de secară are 414 kcal, 13 g proteine, 66 g glucide și 5,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pâine integrală de secară?

250 g de Pâine integrală de secară are 518 kcal, 16 g proteine, 83 g glucide și 7,3 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) B121300 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre