Știi ce ai în farfurie

Pâine integrală de secară

Calorii și informații nutriționale

cu nuci

214

caloriikcal per 100 g

Proteine6 g

Glucide33 g

Grăsimi3,9 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	214	6 g	33 g	3,9 g
50 g	50 g	107	3 g	17 g	2 g
150 g	150 g	321	9 g	50 g	5,9 g
200 g	200 g	428	12 g	66 g	7,8 g
250 g	250 g	535	15 g	83 g	9,8 g

Câte calorii are 100 g de Pâine integrală de secară?

100 g de Pâine integrală de secară are 214 kcal, 6 g proteine, 33 g glucide și 3,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pâine integrală de secară?

50 g de Pâine integrală de secară are 107 kcal, 3 g proteine, 17 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pâine integrală de secară?

150 g de Pâine integrală de secară are 321 kcal, 9 g proteine, 50 g glucide și 5,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pâine integrală de secară?

200 g de Pâine integrală de secară are 428 kcal, 12 g proteine, 66 g glucide și 7,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pâine integrală de secară?

250 g de Pâine integrală de secară are 535 kcal, 15 g proteine, 83 g glucide și 9,8 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) B121200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre