Știi ce ai în farfurie
Pâine integrală cu nuci
Calorii și informații nutriționale
232
caloriikcal per 100 g
Proteine7,6 g
Glucide36 g
Grăsimi4,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 232 kcal —
- Proteine 7,6 g 15%
- Glucide 36 g 13%
- Grăsimi 4,2 g 5%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 9,9 g 35%
- Zaharuri 0,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 7,6 g | 36 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 3,8 g | 18 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 11 g | 54 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 15 g | 72 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 19 g | 90 g | 11 g |
Alimente similare
- Pâine integrală de grâu cu nuci298 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâucu nuci242 kcal / 100 g
- Chiflă integrală cu nuci302 kcal / 100 g
- Chiflă integrală de grâucu nuci304 kcal / 100 g
- Baghetă de grâu cu nuci277 kcal / 100 g
- Baghetă integrală de grâu229 kcal / 100 g
- Lipie integralăpita sau libaneză, comercială257 kcal / 100 g
- Grisine integrale385 kcal / 100 g
- Stollen integral cu drojdie378 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine integrală cu nuci
Câte calorii are 100 g de Pâine integrală cu nuci?
100 g de Pâine integrală cu nuci are 232 kcal, 7,6 g proteine, 36 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine integrală cu nuci?
50 g de Pâine integrală cu nuci are 116 kcal, 3,8 g proteine, 18 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine integrală cu nuci?
150 g de Pâine integrală cu nuci are 348 kcal, 11 g proteine, 54 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine integrală cu nuci?
200 g de Pâine integrală cu nuci are 464 kcal, 15 g proteine, 72 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine integrală cu nuci?
250 g de Pâine integrală cu nuci are 580 kcal, 19 g proteine, 90 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B106800 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
