Știi ce ai în farfurie
Pâine integrală de grâu
Calorii și informații nutriționale
cu nuci
242
caloriikcal per 100 g
Proteine8,8 g
Glucide38 g
Grăsimi4,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 242 kcal —
- Proteine 8,8 g 18%
- Glucide 38 g 14%
- Grăsimi 4,3 g 6%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 7,7 g 28%
- Zaharuri 1,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 8,8 g | 38 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4,4 g | 19 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 13 g | 57 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 18 g | 76 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 22 g | 95 g | 11 g |
Alimente similare
- Pâine integrală de grâu cu nuci298 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu semințeintegrală, din făină măcinată fin și grosier, cu semințe274 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu măcinare grosierăintegrală, cu măcinare grosieră236 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu măcinare grosieră și semințeintegrală, cu măcinare grosieră, cu semințe276 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu tigruintegral238 kcal / 100 g
- Pâine integrală cu nuci232 kcal / 100 g
- Pâine integrală de secarăcu nuci214 kcal / 100 g
- Chiflă integrală de grâucu nuci304 kcal / 100 g
- Chiflă integrală cu nuci302 kcal / 100 g
- Baghetă de grâu cu nuci277 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine integrală de grâu
Câte calorii are 100 g de Pâine integrală de grâu?
100 g de Pâine integrală de grâu are 242 kcal, 8,8 g proteine, 38 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine integrală de grâu?
50 g de Pâine integrală de grâu are 121 kcal, 4,4 g proteine, 19 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine integrală de grâu?
150 g de Pâine integrală de grâu are 363 kcal, 13 g proteine, 57 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine integrală de grâu?
200 g de Pâine integrală de grâu are 484 kcal, 18 g proteine, 76 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine integrală de grâu?
250 g de Pâine integrală de grâu are 605 kcal, 22 g proteine, 95 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B111400 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
