Știi ce ai în farfurie

chiflă integrală de grâu

Calorii și informații nutriționale

cu nuci

304

caloriikcal per 100 g

Proteine11 g

Glucide45 g

Grăsimi6,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	304	11 g	45 g	6,8 g
50 g	50 g	152	5,4 g	23 g	3,4 g
150 g	150 g	456	16 g	68 g	10 g
200 g	200 g	608	21 g	90 g	14 g
250 g	250 g	760	27 g	113 g	17 g

Câte calorii are 100 g de chiflă integrală de grâu?

100 g de chiflă integrală de grâu are 304 kcal, 11 g proteine, 45 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de chiflă integrală de grâu?

50 g de chiflă integrală de grâu are 152 kcal, 5,4 g proteine, 23 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de chiflă integrală de grâu?

150 g de chiflă integrală de grâu are 456 kcal, 16 g proteine, 68 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de chiflă integrală de grâu?

200 g de chiflă integrală de grâu are 608 kcal, 21 g proteine, 90 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de chiflă integrală de grâu?

250 g de chiflă integrală de grâu are 760 kcal, 27 g proteine, 113 g glucide și 17 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) B416800 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre