Știi ce ai în farfurie

pâine franțuzească

Calorii și informații nutriționale

precopt, de recopt, preambalat

265
caloriikcal per 100 g
Proteine7,1 g
Glucide54 g
Grăsimi1,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 265 kcal —
  • Proteine 7,1 g 14%
  • Glucide 54 g 20%
  • Grăsimi 1,2 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,4 g 2%
  • Fibre 3,5 g 13%
  • Zaharuri 2,7 g —
  • Sodiu 439 mg 19%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 9,3 µg 1%
  • Vitamina K 0,33 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
  • Acid pantotenic (B5) 0,26 mg 5%
  • Folat (B9) 16 µg 4%

Minerale

  • Calciu 49,8 mg 4%
  • Fier 0,68 mg 4%
  • Magneziu 20,4 mg 5%
  • Fosfor 78,1 mg 6%
  • Potasiu 143 mg 3%
  • Zinc 0,57 mg 5%
  • Cupru 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,48 mg 21%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2657,1 g54 g1,2 g
50 g50 g1333,6 g27 g0,6 g
150 g150 g39811 g81 g1,8 g
200 g200 g53014 g108 g2,4 g
250 g250 g66318 g135 g3 g

Întrebări despre pâine franțuzească

Câte calorii are 100 g de pâine franțuzească?

100 g de pâine franțuzească are 265 kcal, 7,1 g proteine, 54 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de pâine franțuzească?

50 g de pâine franțuzească are 133 kcal, 3,6 g proteine, 27 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de pâine franțuzească?

150 g de pâine franțuzească are 398 kcal, 11 g proteine, 81 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de pâine franțuzească?

200 g de pâine franțuzească are 530 kcal, 14 g proteine, 108 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de pâine franțuzească?

250 g de pâine franțuzească are 663 kcal, 18 g proteine, 135 g glucide și 3 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 7009 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre