Știi ce ai în farfurie

pâine franceză

Calorii și informații nutriționale

făcut în casă, cu făină pentru mașina de pâine

240
caloriikcal per 100 g
Proteine8 g
Glucide47 g
Grăsimi0,9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 240 kcal —
  • Proteine 8 g 16%
  • Glucide 47 g 17%
  • Grăsimi 0,9 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 5,1 g 18%
  • Sodiu 537 mg 23%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0,42 µg 0%
  • Vitamina C 1,3 mg 1%
  • Tiamină (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacină (B3) 0,64 mg 4%
  • Acid pantotenic (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%

Minerale

  • Calciu 20 mg 2%
  • Fier 1,3 mg 7%
  • Magneziu 34 mg 8%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Potasiu 210 mg 4%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cupru 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,84 mg 37%
  • Iod 22 µg 15%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2408 g47 g0,9 g
50 g50 g1204 g23 g0,5 g
150 g150 g36012 g70 g1,4 g
200 g200 g48016 g93 g1,8 g
250 g250 g60020 g117 g2,3 g

Întrebări despre pâine franceză

Câte calorii are 100 g de pâine franceză?

100 g de pâine franceză are 240 kcal, 8 g proteine, 47 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de pâine franceză?

50 g de pâine franceză are 120 kcal, 4 g proteine, 23 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de pâine franceză?

150 g de pâine franceză are 360 kcal, 12 g proteine, 70 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de pâine franceză?

200 g de pâine franceză are 480 kcal, 16 g proteine, 93 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de pâine franceză?

250 g de pâine franceză are 600 kcal, 20 g proteine, 117 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 7261 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre