Știi ce ai în farfurie

Baghetă

Calorii și informații nutriționale

255
caloriikcal per 100 g
Proteine9 g
Glucide51 g
Grăsimi0,9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 255 kcal —
  • Proteine 9 g 18%
  • Glucide 51 g 19%
  • Grăsimi 0,9 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 2,9 g 10%
  • Zaharuri 0,5 g —
  • Sodiu 660 mg 29%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2559 g51 g0,9 g
50 g50 g1284,5 g26 g0,5 g
150 g150 g38314 g77 g1,4 g
200 g200 g51018 g102 g1,8 g
250 g250 g63823 g128 g2,3 g

Întrebări despre Baghetă

Cum faci bagheta de ieri să fie din nou crocantă?

Umezește-i foarte ușor coaja cu apă și pune-o în cuptorul preîncălzit la 180 °C pentru 5–8 minute. Las-o un minut să se răcorească înainte s-o tai.

Cum păstrezi bagheta proaspătă?

Ține-o la temperatura camerei, într-o pungă de hârtie sau înfășurată într-un prosop curat; plasticul înmoaie coaja. Pentru păstrare mai lungă, feliaz-o și congeleaz-o într-o pungă bine închisă, apoi prăjește feliile direct din congelator.

Cum tai bagheta fără să o strivești?

Folosește un cuțit zimțat și taie cu mișcări lungi, ușoare, fără să apeși de sus. Pentru felii de bruschete, taie oblic, ca să obții bucăți mai mari.

Cum faci crutoane din baghetă?

Taie pâinea în cuburi, stropește-le cu puțin ulei și coace-le la 180 °C timp de 10–15 minute, întorcându-le o dată. Sunt gata când devin aurii și crocante.

Cu ce umpluturi merge bine bagheta pentru sandvișuri?

Încearcă brânză cu roșii și busuioc, șuncă cu cașcaval sau hummus cu legume crocante. Dacă umplutura e umedă, unge miezul cu puțin unt ori pastă de brânză, ca să nu se înmoaie repede.

Ce poți folosi în loc de baghetă la bruschete?

Pâinea cu coajă fermă, precum pâinea de țară sau pâinea franțuzească, se poate felia și prăji la fel. Alege felii suficient de groase ca să susțină roșiile și celelalte ingrediente.

Cum alegi o baghetă proaspătă?

Caută o coajă bine rumenită și crocantă, iar când o apeși ușor, miezul ar trebui să revină, nu să rămână tasat. O baghetă proaspătă miroase a pâine coaptă, fără note acrișoare sau de umezeală.

Sursa: Swiss FSVO 845 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre