Știi ce ai în farfurie
Omelete
Calorii și informații nutriționale
136
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide0,2 g
Grăsimi9,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 136 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 0,2 g 0%
- Grăsimi 9,5 g 12%
- Grăsimi saturate 2,4 g 12%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zaharuri 0,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 12 g | 0,2 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6 g | 0,1 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 18 g | 0,3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 24 g | 0,4 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 30 g | 0,5 g | 24 g |
Alimente similare
Întrebări despre Omelete
Câte calorii are 100 g de Omelete?
100 g de Omelete are 136 kcal, 12 g proteine, 0,2 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Omelete?
50 g de Omelete are 68 kcal, 6 g proteine, 0,1 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Omelete?
150 g de Omelete are 204 kcal, 18 g proteine, 0,3 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Omelete?
200 g de Omelete are 272 kcal, 24 g proteine, 0,4 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Omelete?
250 g de Omelete are 340 kcal, 30 g proteine, 0,5 g glucide și 24 g grăsimi.
Sursa: portfir 1072 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
