Știi ce ai în farfurie

Noodle, wheat

Calorii și informații nutriționale

347
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide66 g
Grăsimi3,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 347 kcal —
  • Proteine 10 g 20%
  • Glucide 66 g 24%
  • Grăsimi 3,3 g 4%
  • Grăsimi saturate 1,2 g 6%
  • Fibre 3 g 11%
  • Zaharuri 0,5 g —
  • Sodiu 2 mg 0%
  • Colesterol 81,1 mg 27%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0,35 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,5 mg 3%
  • Vitamina K 1,1 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacină (B3) 0,87 mg 5%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 22 mg 2%
  • Fier 4,1 mg 23%
  • Magneziu 18 mg 4%
  • Fosfor 120 mg 10%
  • Potasiu 180 mg 4%
  • Zinc 1 mg 9%
  • Cupru 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,53 mg 23%
  • Seleniu 7,5 µg 14%
  • Iod 0 µg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g34710 g66 g3,3 g
50 g50 g1745,1 g33 g1,7 g
150 g150 g52115 g100 g5 g
200 g200 g69420 g133 g6,6 g
250 g250 g86826 g166 g8,3 g

Întrebări despre Noodle, wheat

Câte calorii are 100 g de Noodle, wheat?

100 g de Noodle, wheat are 347 kcal, 10 g proteine, 66 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Noodle, wheat?

50 g de Noodle, wheat are 174 kcal, 5,1 g proteine, 33 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Noodle, wheat?

150 g de Noodle, wheat are 521 kcal, 15 g proteine, 100 g glucide și 5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Noodle, wheat?

200 g de Noodle, wheat are 694 kcal, 20 g proteine, 133 g glucide și 6,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Noodle, wheat?

250 g de Noodle, wheat are 868 kcal, 26 g proteine, 166 g glucide și 8,3 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 120 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre