Știi ce ai în farfurie

Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles

Calorii și informații nutriționale

180
caloriikcal per 100 g
Proteine3,7 g
Glucide28 g
Grăsimi5,4 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 180 kcal —
  • Proteine 3,7 g 7%
  • Glucide 28 g 10%
  • Grăsimi 5,4 g 7%
  • Grăsimi saturate 0,5 g 2%
  • Fibre 1,3 g 5%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 187 mg 8%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,75 mg 5%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacină (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 7 mg 1%
  • Fier 0 mg 0%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Potasiu 15 mg 0%
  • Zinc 0,17 mg 2%
  • Seleniu 2 µg 4%
  • Iod 3,5 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1803,7 g28 g5,4 g
50 g50 g901,8 g14 g2,7 g
150 g150 g2705,5 g43 g8,1 g
200 g200 g3607,4 g57 g11 g
250 g250 g4509,2 g71 g14 g

Întrebări despre Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles

Câte calorii are 100 g de Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

100 g de Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles are 180 kcal, 3,7 g proteine, 28 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

50 g de Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles are 90 kcal, 1,8 g proteine, 14 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

150 g de Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles are 270 kcal, 5,5 g proteine, 43 g glucide și 8,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

200 g de Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles are 360 kcal, 7,4 g proteine, 57 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

250 g de Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles are 450 kcal, 9,2 g proteine, 71 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) E1057 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre