Știi ce ai în farfurie

Muesli, kellogg's extra classic

Calorii și informații nutriționale

463
caloriikcal per 100 g
Proteine8,2 g
Glucide56 g
Grăsimi22 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 463 kcal —
  • Proteine 8,2 g 16%
  • Glucide 56 g 20%
  • Grăsimi 22 g 28%
  • Grăsimi saturate 11 g 57%
  • Fibre 3,9 g 14%
  • Zaharuri 19 g —
  • Sodiu 294 mg 13%
  • Colesterol 0,28 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0,08 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,3 mg 9%
  • Vitamina K 2,1 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacină (B3) 0,53 mg 3%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 21,7 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 23,8 mg 2%
  • Fier 2,3 mg 13%
  • Magneziu 64,4 mg 15%
  • Fosfor 210 mg 17%
  • Potasiu 234 mg 5%
  • Zinc 1,6 mg 14%
  • Cupru 0,24 mg 27%
  • Mangan 1,8 mg 78%
  • Seleniu 6,3 µg 11%
  • Iod 10,5 µg 7%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4638,2 g56 g22 g
50 g50 g2324,1 g28 g11 g
150 g150 g69512 g84 g32 g
200 g200 g92616 g112 g43 g
250 g250 g115821 g140 g54 g

Întrebări despre Muesli, kellogg's extra classic

Câte calorii are 100 g de Muesli, kellogg's extra classic?

100 g de Muesli, kellogg's extra classic are 463 kcal, 8,2 g proteine, 56 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Muesli, kellogg's extra classic?

50 g de Muesli, kellogg's extra classic are 232 kcal, 4,1 g proteine, 28 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Muesli, kellogg's extra classic?

150 g de Muesli, kellogg's extra classic are 695 kcal, 12 g proteine, 84 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Muesli, kellogg's extra classic?

200 g de Muesli, kellogg's extra classic are 926 kcal, 16 g proteine, 112 g glucide și 43 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Muesli, kellogg's extra classic?

250 g de Muesli, kellogg's extra classic are 1158 kcal, 21 g proteine, 140 g glucide și 54 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33733 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre