Știi ce ai în farfurie
mini covrigi sau batoane sărate
Calorii și informații nutriționale
gustări sărate
376
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide74 g
Grăsimi3,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 376 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 74 g 27%
- Grăsimi 3,1 g 4%
- Grăsimi saturate 1,4 g 7%
- Fibre 4,3 g 15%
- Zaharuri 2 g —
- Sodiu 1770 mg 77%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina K 0,88 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 1 mg 6%
- Acid pantotenic (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- Vitamina B12 0,04 µg 2%
Minerale
- Calciu 21 mg 2%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 28 mg 7%
- Fosfor 120 mg 10%
- Potasiu 160 mg 3%
- Zinc 0,77 mg 7%
- Cupru 0,16 mg 18%
- Mangan 0,83 mg 36%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 11 g | 74 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5,6 g | 37 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 17 g | 111 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 22 g | 147 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 28 g | 184 g | 7,8 g |
Alimente similare
- Covrigei sărațigustare, batoane389 kcal / 100 g
- Mini bețișoare pretzele.g. salta pinnar391 kcal / 100 g
- Bețișoare de covrig382 kcal / 100 g
- Precovi tari simplesărat384 kcal / 100 g
- Biscuiți crocanți din grâu în formă de bețișoaresărat, sărat cu sare425 kcal / 100 g
- Cracker salty snacks449 kcal / 100 g
- Mini waffle crackersgustări sărate, umplute585 kcal / 100 g
- Craker tip covrigcopt la cuptor, simplu419 kcal / 100 g
Întrebări despre mini covrigi sau batoane sărate
Câte calorii are 100 g de mini covrigi sau batoane sărate?
100 g de mini covrigi sau batoane sărate are 376 kcal, 11 g proteine, 74 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de mini covrigi sau batoane sărate?
50 g de mini covrigi sau batoane sărate are 188 kcal, 5,6 g proteine, 37 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de mini covrigi sau batoane sărate?
150 g de mini covrigi sau batoane sărate are 564 kcal, 17 g proteine, 111 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de mini covrigi sau batoane sărate?
200 g de mini covrigi sau batoane sărate are 752 kcal, 22 g proteine, 147 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de mini covrigi sau batoane sărate?
250 g de mini covrigi sau batoane sărate are 940 kcal, 28 g proteine, 184 g glucide și 7,8 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 38107 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
