Știi ce ai în farfurie

Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh

Calorii și informații nutriționale

62
caloriikcal per 100 g
Proteine3,3 g
Glucide4,3 g
Grăsimi3,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 62 kcal —
  • Proteine 3,3 g 7%
  • Glucide 4,3 g 2%
  • Grăsimi 3,5 g 5%
  • Grăsimi saturate 2,1 g 11%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 4,3 g —
  • Sodiu 33 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 42 µg 5%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,08 mg 1%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacină (B3) 1 mg 6%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • Vitamina B12 0,47 µg 20%

Minerale

  • Calciu 119 mg 9%
  • Fier 0 mg 0%
  • Fosfor 97 mg 8%
  • Potasiu 162 mg 3%
  • Zinc 0,37 mg 3%
  • Seleniu 1,4 µg 3%
  • Iod 3,8 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g623,3 g4,3 g3,5 g
50 g50 g311,6 g2,2 g1,8 g
150 g150 g934,9 g6,5 g5,3 g
200 g200 g1246,5 g8,6 g7,1 g
250 g250 g1558,1 g11 g8,9 g

Întrebări despre Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh

Câte calorii are 100 g de Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

100 g de Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh are 62 kcal, 3,3 g proteine, 4,3 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

50 g de Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh are 31 kcal, 1,6 g proteine, 2,2 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

150 g de Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh are 93 kcal, 4,9 g proteine, 6,5 g glucide și 5,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

200 g de Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh are 124 kcal, 6,5 g proteine, 8,6 g glucide și 7,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

250 g de Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh are 155 kcal, 8,1 g proteine, 11 g glucide și 8,9 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) F1115 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre