Știi ce ai în farfurie
Melc cu stafide
Calorii și informații nutriționale
produse de patiserie vieneze, de la brutărie
345
caloriikcal per 100 g
Proteine5,8 g
Glucide53 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 345 kcal —
- Proteine 5,8 g 12%
- Glucide 53 g 19%
- Grăsimi 12 g 15%
- Grăsimi saturate 5,7 g 28%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zaharuri 21 g —
- Sodiu 322 mg 14%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 38,1 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
- Acid pantotenic (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 132 µg 33%
- Vitamina B12 0,54 µg 23%
Minerale
- Calciu 32,1 mg 2%
- Fier 0,77 mg 4%
- Magneziu 18,6 mg 4%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasiu 278 mg 6%
- Seleniu 9,7 µg 18%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 5,8 g | 53 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2,9 g | 27 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 8,7 g | 80 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 12 g | 107 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 15 g | 134 g | 29 g |
Alimente similare
Întrebări despre Melc cu stafide
Câte calorii are 100 g de Melc cu stafide?
100 g de Melc cu stafide are 345 kcal, 5,8 g proteine, 53 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Melc cu stafide?
50 g de Melc cu stafide are 173 kcal, 2,9 g proteine, 27 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Melc cu stafide?
150 g de Melc cu stafide are 518 kcal, 8,7 g proteine, 80 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Melc cu stafide?
200 g de Melc cu stafide are 690 kcal, 12 g proteine, 107 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Melc cu stafide?
250 g de Melc cu stafide are 863 kcal, 15 g proteine, 134 g glucide și 29 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 7720 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
