Știi ce ai în farfurie
Massa para lasanha crua
Calorii și informații nutriționale
359
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide71 g
Grăsimi2,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 359 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 71 g 26%
- Grăsimi 2,1 g 3%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zaharuri 2,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 12 g | 71 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 6 g | 36 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 18 g | 107 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 24 g | 143 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 30 g | 179 g | 5,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Massa para lasanha crua
Câte calorii are 100 g de Massa para lasanha crua?
100 g de Massa para lasanha crua are 359 kcal, 12 g proteine, 71 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Massa para lasanha crua?
50 g de Massa para lasanha crua are 180 kcal, 6 g proteine, 36 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Massa para lasanha crua?
150 g de Massa para lasanha crua are 539 kcal, 18 g proteine, 107 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Massa para lasanha crua?
200 g de Massa para lasanha crua are 718 kcal, 24 g proteine, 143 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Massa para lasanha crua?
250 g de Massa para lasanha crua are 898 kcal, 30 g proteine, 179 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Sursa: portfir 424 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre