Știi ce ai în farfurie
Margarină pentru gătit
Calorii și informații nutriționale
80%, medie
710
caloriikcal per 100 g
Proteine0,4 g
Glucide0,3 g
Grăsimi80 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 710 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Glucide 0,3 g 0%
- Grăsimi 80 g 103%
- Grăsimi saturate 31 g 156%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,3 g —
- Sodiu 500 mg 22%
- Colesterol 16,8 mg 6%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 900 µg 100%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 7,5 µg 38%
- Vitamina E 8,3 mg 55%
- Vitamina K 61 µg 51%
- Tiamină (B1) 0 mg 0%
- Riboflavină (B2) 0 mg 0%
- Niacină (B3) 0,01 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 11 mg 1%
- Fier 0,12 mg 1%
- Magneziu 2,2 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Potasiu 21 mg 0%
- Zinc 0,05 mg 0%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 0,07 µg 0%
- Iod 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 710 | 0,4 g | 0,3 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 355 | 0,2 g | 0,2 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1065 | 0,6 g | 0,5 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1420 | 0,8 g | 0,6 g | 160 g |
| 250 g | 250 g | 1775 | 1 g | 0,8 g | 200 g |
Alimente similare
- Margarină pentru gătit și copt80% grăsime, îmbogățită, de ex. melba710 kcal / 100 g
- Margarină80% grăsimi, baton, include uleiuri de porumb și de soia obișnuite și hidrogenate717 kcal / 100 g
- Grăsime pentru gătitmedie788 kcal / 100 g
- Margarină lichidă70%619 kcal / 100 g
- Grăsime tartinabilăpentru pâine, medie553 kcal / 100 g
- Amestec de grăsimi80%, lichidă, pentru gătit, medie712 kcal / 100 g
- Unt pentru gătit745 kcal / 100 g
- Amestec tartinabil80%715 kcal / 100 g
- Produs din margarină60% grăsime, sub 17 g de grăsimi saturate, nesărat541 kcal / 100 g
Întrebări despre Margarină pentru gătit
Câte calorii are 100 g de Margarină pentru gătit?
100 g de Margarină pentru gătit are 710 kcal, 0,4 g proteine, 0,3 g glucide și 80 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Margarină pentru gătit?
50 g de Margarină pentru gătit are 355 kcal, 0,2 g proteine, 0,2 g glucide și 40 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Margarină pentru gătit?
150 g de Margarină pentru gătit are 1065 kcal, 0,6 g proteine, 0,5 g glucide și 120 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Margarină pentru gătit?
200 g de Margarină pentru gătit are 1420 kcal, 0,8 g proteine, 0,6 g glucide și 160 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Margarină pentru gătit?
250 g de Margarină pentru gătit are 1775 kcal, 1 g proteine, 0,8 g glucide și 200 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32709 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
