Știi ce ai în farfurie
Manioc
Calorii și informații nutriționale
decojit, fiert, sotat cu margarină și pătrunjel, fără sare
144
caloriikcal per 100 g
Proteine0,6 g
Glucide27 g
Grăsimi3,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 144 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Glucide 27 g 10%
- Grăsimi 3,6 g 5%
- Fibre 1,7 g 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 0,6 g | 27 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,3 g | 13 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 0,9 g | 40 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 1,2 g | 53 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 1,5 g | 67 g | 9 g |
Alimente similare
- Faină de maniocmanioc349 kcal / 100 g
- Rădăcină de maniocmanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Piure de manioccu unt, lapte, cu sare144 kcal / 100 g
- Supă de maniocfără sare65 kcal / 100 g
- Biluțe de maniocprăjite, cu sare178 kcal / 100 g
- Arracachacurățată de coajă, sotată (cu margarină și pătrunjel), fără sare104 kcal / 100 g
- Tapiocafără unt, fără umplutură289 kcal / 100 g
- Morcovcurățat, sotat, cu margarină și pătrunjel, fără sare63 kcal / 100 g
- Cartof dulcedecojit, sotat cu margarină și pătrunjel, fără sare136 kcal / 100 g
- Tapyokicu făină de manioc, cu unt pe bază de ulei de cocos, cu sare350 kcal / 100 g
Întrebări despre Manioc
Câte calorii are 100 g de Manioc?
100 g de Manioc are 144 kcal, 0,6 g proteine, 27 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Manioc?
50 g de Manioc are 72 kcal, 0,3 g proteine, 13 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Manioc?
150 g de Manioc are 216 kcal, 0,9 g proteine, 40 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Manioc?
200 g de Manioc are 288 kcal, 1,2 g proteine, 53 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Manioc?
250 g de Manioc are 360 kcal, 1,5 g proteine, 67 g glucide și 9 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0306B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
