Știi ce ai în farfurie
Manioc
Calorii și informații nutriționale
curățată, fiartă, coaptă, fără ulei, nesărată
184
caloriikcal per 100 g
Proteine1 g
Glucide43 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 184 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Glucide 43 g 16%
- Grăsimi 0,4 g 0%
- Fibre 2,7 g 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 1 g | 43 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 0,5 g | 22 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 1,5 g | 64 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 2 g | 86 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 2,5 g | 107 g | 0,9 g |
Alimente similare
- Faină de maniocmanioc349 kcal / 100 g
- Rădăcină de maniocmanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Supă de maniocfără sare65 kcal / 100 g
- Amidon de manioc328 kcal / 100 g
- Biluțe de maniocprăjite, cu sare178 kcal / 100 g
- Tapiocafără unt, fără umplutură289 kcal / 100 g
- Ignamădecojit, copt, fără ulei, fără sare93 kcal / 100 g
- Cartof dulcefără coajă, coaptă, fără ulei, fără sare145 kcal / 100 g
- Cassava root tuber peeled drained118 kcal / 100 g
- Tarodecojit, fiert, scurs, fără ulei, fără sare77 kcal / 100 g
Întrebări despre Manioc
Câte calorii are 100 g de Manioc?
100 g de Manioc are 184 kcal, 1 g proteine, 43 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Manioc?
50 g de Manioc are 92 kcal, 0,5 g proteine, 22 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Manioc?
150 g de Manioc are 276 kcal, 1,5 g proteine, 64 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Manioc?
200 g de Manioc are 368 kcal, 2 g proteine, 86 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Manioc?
250 g de Manioc are 460 kcal, 2,5 g proteine, 107 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0360B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre