Știi ce ai în farfurie
maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus
Calorii și informații nutriționale
sos pentru salată, lejer
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 333 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Glucide 9,2 g 3%
- Grăsimi 34 g 44%
- Grăsimi saturate 3,3 g 16%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 5,4 g —
- Sodiu 848 mg 37%
- Colesterol 33 mg 11%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 10,4 mg 69%
- Vitamina K 65,8 µg 55%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 0,03 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
Minerale
- Calciu 13 mg 1%
- Fier 0,31 mg 2%
- Magneziu 2 mg 0%
- Fosfor 27 mg 2%
- Potasiu 63 mg 1%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cupru 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 4,4 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 1,5 g | 9,2 g | 34 g |
| 1 porție | 14 g | 47 | 0,2 g | 1,3 g | 4,8 g |
| 2 porții | 28 g | 93 | 0,4 g | 2,6 g | 9,6 g |
| ½ porție | 7 g | 23 | 0,1 g | 0,6 g | 2,4 g |
| 3 porții | 42 g | 140 | 0,6 g | 3,9 g | 14 g |
| 4 porții | 56 g | 186 | 0,9 g | 5,1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0,8 g | 4,6 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 2,3 g | 14 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 3,1 g | 18 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 3,8 g | 23 g | 86 g |
Alimente similare
- Sos de salată maioneză light238 kcal / 100 g
- Sos pentru salată tip maioneză light158 kcal / 100 g
- Maioneză light Kraft Mayodressing pentru salată, maioneză light Kraft Mayo334 kcal / 100 g
- Dressing pentru salată cu maioneză cu conținut scăzut de caloriimaioneză și tip maioneză, cu conținut scăzut de calorii263 kcal / 100 g
- Dressing pentru salată cu maioneză fără grăsimimaioneză și tip maioneză, fără grăsimi84 kcal / 100 g
- Produs tartinabil tip margarină SMART BALANCE Light Buttery Spread337 kcal / 100 g
- Maioneză light296 kcal / 100 g
- Produs tartinabil similar margarinei SMART BALANCE Omega Plus Spreadcu steroli vegetali și ulei de pește605 kcal / 100 g
Întrebări despre maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus
Câte calorii are 100 g de maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus?
100 g de maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus are 333 kcal, 1,5 g proteine, 9,2 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (14 g) de maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus?
1 porție (14 g) de maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus are 47 kcal, 0,2 g proteine, 1,3 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (28 g) de maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus?
2 porții (28 g) de maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus are 93 kcal, 0,4 g proteine, 2,6 g glucide și 9,6 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (7 g) de maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus?
½ porție (7 g) de maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus are 23 kcal, 0,1 g proteine, 0,6 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (42 g) de maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus?
3 porții (42 g) de maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus are 140 kcal, 0,6 g proteine, 3,9 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (56 g) de maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus?
4 porții (56 g) de maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus are 186 kcal, 0,9 g proteine, 5,1 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus?
50 g de maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus are 167 kcal, 0,8 g proteine, 4,6 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus?
150 g de maioneză lejeră Smart Balance Omega Plus are 500 kcal, 2,3 g proteine, 14 g glucide și 51 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171037 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
