Știi ce ai în farfurie

Lula grelhada

Calorii și informații nutriționale

144

caloriikcal per 100 g

Proteine33 g

Glucide0 g

Grăsimi1,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	144	33 g	1,6 g
50 g	50 g	72	16 g	0,8 g
150 g	150 g	216	49 g	2,4 g
200 g	200 g	288	65 g	3,2 g
250 g	250 g	360	81 g	4 g

Câte calorii are 100 g de Lula grelhada?

100 g de Lula grelhada are 144 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Lula grelhada?

50 g de Lula grelhada are 72 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Lula grelhada?

150 g de Lula grelhada are 216 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Lula grelhada?

200 g de Lula grelhada are 288 kcal, 65 g proteine, 0 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Lula grelhada?

250 g de Lula grelhada are 360 kcal, 81 g proteine, 0 g glucide și 4 g grăsimi.

Sursa: portfir 915 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre