Știi ce ai în farfurie
Lasagna cu carne
Calorii și informații nutriționale
la conservă
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 97 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 3,4 g 4%
- Grăsimi saturate 1,5 g 7%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 2 g —
- Sodiu 283 mg 12%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Vitamina K 0,8 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,06 mg 4%
- Niacină (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0,15 µg 6%
- Colină 12,5 mg 2%
Minerale
- Calciu 12 mg 1%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 12 mg 3%
- Fosfor 40 mg 3%
- Potasiu 178 mg 4%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Seleniu 9,6 µg 17%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3,2 g | 12 g | 3,4 g |
| 1 porție | 250 g | 243 | 8,1 g | 29 g | 8,5 g |
| 2 porții | 500 g | 485 | 16 g | 59 g | 17 g |
| ½ porție | 125 g | 121 | 4,1 g | 15 g | 4,3 g |
| 3 porții | 750 g | 728 | 24 g | 88 g | 26 g |
| 4 porții | 1000 g | 970 | 32 g | 118 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,6 g | 5,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4,9 g | 18 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 6,5 g | 24 g | 6,8 g |
Alimente similare
- Lasagna cu carne și spanac207 kcal / 100 g
- Lasagna cu carne tocată de vită17%, amestec pentru mâncare153 kcal / 100 g
- Lasagna cu carne de vităcumpărată proaspătă sau congelată, gătită137 kcal / 100 g
- Lasagna cu carne conținut redus de grăsimicu sos, cu conținut redus de grăsimi, preparat congelat101 kcal / 100 g
- Mini lasagna cu carnemâncare congelată, paste, în sos de tomate, încălzită100 kcal / 100 g
- Lasagna cu sos de carnecongelat, preparat135 kcal / 100 g
- Lasagne cu sos de carnefăcut în casă157 kcal / 100 g
- Lasagne cu carne de vită137 kcal / 100 g
- Lasagna137 kcal / 100 g
- Cannelloni cu carneumpluți, preparați191 kcal / 100 g
Întrebări despre Lasagna cu carne
Câte calorii are 100 g de Lasagna cu carne?
100 g de Lasagna cu carne are 97 kcal, 3,2 g proteine, 12 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (250 g) de Lasagna cu carne?
1 porție (250 g) de Lasagna cu carne are 243 kcal, 8,1 g proteine, 29 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (500 g) de Lasagna cu carne?
2 porții (500 g) de Lasagna cu carne are 485 kcal, 16 g proteine, 59 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (125 g) de Lasagna cu carne?
½ porție (125 g) de Lasagna cu carne are 121 kcal, 4,1 g proteine, 15 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (750 g) de Lasagna cu carne?
3 porții (750 g) de Lasagna cu carne are 728 kcal, 24 g proteine, 88 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1000 g) de Lasagna cu carne?
4 porții (1000 g) de Lasagna cu carne are 970 kcal, 32 g proteine, 118 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Lasagna cu carne?
50 g de Lasagna cu carne are 49 kcal, 1,6 g proteine, 5,9 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Lasagna cu carne?
150 g de Lasagna cu carne are 146 kcal, 4,9 g proteine, 18 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58130013 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
