Știi ce ai în farfurie
Köfte din carne de miel
Calorii și informații nutriționale
preparat, köfte, turcesc
203
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide3,8 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 203 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Glucide 3,8 g 1%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 4,5 g 23%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 23 g | 3,8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 11 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 34 g | 5,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 45 g | 7,6 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 57 g | 9,5 g | 27 g |
Alimente similare
- Köfte turcească de vităpreparată251 kcal / 100 g
- Carne tocată de mielcrudă218 kcal / 100 g
- Chifteavită și porc cu ou, gătită262 kcal / 100 g
- Kofta de mielpanat, de casă277 kcal / 100 g
- Chiftea de mielde casă, gătită232 kcal / 100 g
- Chiftele de mielde casă, crude145 kcal / 100 g
- Chifteluțe mici de mielgătite121 kcal / 100 g
Întrebări despre Köfte din carne de miel
Câte calorii are 100 g de Köfte din carne de miel?
100 g de Köfte din carne de miel are 203 kcal, 23 g proteine, 3,8 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Köfte din carne de miel?
50 g de Köfte din carne de miel are 102 kcal, 11 g proteine, 1,9 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Köfte din carne de miel?
150 g de Köfte din carne de miel are 305 kcal, 34 g proteine, 5,7 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Köfte din carne de miel?
200 g de Köfte din carne de miel are 406 kcal, 45 g proteine, 7,6 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Köfte din carne de miel?
250 g de Köfte din carne de miel are 508 kcal, 57 g proteine, 9,5 g glucide și 27 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 1376 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
